&&&&绳子赶快放松、休息个一秒钟又要再出力……”
&&&&“第七根……”
&&&&“第八根……”
&&&&“这么惊心动魄的一幕，我看我就不用再废话了…嗯…第十根了……”
&&&&“张益纬，186公分、71公斤，来自特武警队的挑战士，完美的少男战士，不论是他的rou体，还是坚强的意志，都绝对是完美的。
&&&&如果还有人是刚才才转台过来的，你现在收看的是“极限体能王—H”；这个“H”，是大力士海力克斯Hercules的“H”，我们为您呈现的，是完美的大力士的每一面，他迷人的筋rou线条、肌rou爆发力和肌耐力，还有男子汉骄傲、那根完美的十八公分的粗长rou棒，都毫不遮掩地展示出来。”
&&&&“我的…职业病又犯了，一直找话讲……现在张益纬选手抓到了第十五根绳子……”
&&&&“你看他的身体一伸一屈，那个肌rou线条，就像在非洲莽原上，追逐着猎物的非洲豹一样，真的是……极致……”
&&&&“现在他放开了第十七根绳子，也就是说已经通过了一半；但是接下来要注意的是后面的绳子里，有几根是有弹性的、还有一根是中间被用细线收起一小截，一被拉住，细线一断就会突然再下放五公分。张益纬刚才在第二舞台的时候，曾经在“地狱段差”脱过过一次，这次他能否顺利通过呢？”
&&&&“好的，看来弹力绳没有阻碍到益纬……但是…哦，下放的绳索也通过了…但是，大家可以看到，益纬的动作不只是变慢和发抖而已，他的脚好像举不太起来了，这样可以吗……啊……糟了……”
&&&&“益纬流畅的前进动作中断了，他刚才错过了第二十六号绳索，再一次，好！吸到了！这个，第一次脚举不够高的话，第二次可能还来得及，但要是第二次也吸不到，那越荡越矮，之后一定是不可能了，就只有放弃落水一途。”
&&&&“张益纬…哇…颤抖得这么凶，但是总算，啊，总算是抓到了第二十八根，荡过去……好，第二十根也在极痛苦的表情下抓到了，看来他的大腿和腹肌是，快要受不了他的虐待了。”
&&&&“……”
&&&&“……”
&&&&“三四……三五……过了！益纬飞跃到平台上，他连站都站不住，双脚一接触到平台就这么软了下去、整个人跌坐在平台上。工作人员上前去，询问他是否要放弃……”
&&&&“那站在个人的角度呢，我是觉得呢……就行行好，放过自己吧……我实在是太敬佩、也太可怜他了；虽然我是个男的，但看着这个全裸在受难的肌棒子，这个“母性的本能”好像也被激出了这么一点。
&&&&不过呢，这样想就太欠缺“极限运动”的Jing神了；那身为我们“极限体能王—H”的主播呢，现在这是收视的最高chao，我希望益纬一定要坚持下去--不然，我们要看什么呢，对吧？”
&&&&“那这个不是我残忍啊，也不是说看肌rou男痛苦会感到兴奋什么的；只是说，哪有人主角演到完结篇才不演的呢？那编剧还要让他的角色“突然决定出国”吗？这样对不起观众嘛，对不对？”
&&&&“好，我们看看……益纬勉强站了起来，工作人员走开了，看来是他决定“继续挑战”！好样的！”
&&&&“他慢慢走向最后的关卡，一手抱着大腿，有时候按着腹肌，光是走过去看起来就十分的痛苦–不过好在，最后的这一关，或许可以减少用大腿和腹肌；最后一关是“钢铁的顶端”。”）
&&&&“很简单的关卡，两条二十公尺长的粗铁链；参赛者挑选一条，然后向上攀爬，到最上面的平台后就宣过关。就像爬旗竿一样，如果可以的话，双手往上抓之后，用腹肌和双腿协助，让身体向上收起，同时挟住铁链，这样是最快的；但如果不用腹肌，光是双臂使劲往上抓，也是可以的。”
&&&&“啊！”
&&&&“现在挑战者益纬抓住了一根绳子，大喝一声，奋力地向上缓慢爬行；看来他的二头肌也伤得比我们想象得要重，大概光靠臂力是没办法上爬的，所以必需无情地再催逼腹肌和大腿一起帮忙。”
&&&&“哦……可恶的魔王这时候出现了，他抓住了另一只铁链，也跟着往上爬。特别的是，身材看起来挺胖的魔王，爬绳索的速度倒是很快；既然参赛者张益纬是练过什么仙武术的高手，那说不定魔王也会什么轻功之类的。”
&&&&“魔王现在爬了上去，挑战者益纬正好背对着他；魔王就快要爬到参赛者的正后方，现在还比他下面一点……哦，很有创意的作法……
&&&&魔王伸手抓住参赛者的那根铁索当轴心，然后抓着自己的这根、绕了益纬三四圈；这样两根铁索在上面就交缠在一起，在下面的两人也就自然而然地被带靠近了。由于这个动作，并不会阻挡参赛上往上爬，就算是爬到了交缠处也还是可以再向上抓，所以并没有违规的